ЗОЖ – это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.
Актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.
«Мы за здоровый образ жизни!» – вот под таким девизом прошло мероприятие в библиотеке п.Куйбышево, в котором приняли участие специалисты по социальной работе ГБУ РК «Бахчисарайский РЦСССДМ» Брякина О.Н. и Бразнец М.Л. В ходе мероприятия детям рассказали о основных составляющих здорового образа жизни: правильном питании, занятиях физкультурой и спортом, соблюдение режима дня, отказе от вредных привычек. В свою очередь работники библиотеки подготовили выставку литературы на данную тему, а так же организовали занятия в тренажёрном зале.
